Mungkin anda sudah sering mendengar bahwa wanita yang banyak
menggunakan sepatu hak tinggi akan mendapatkan banyak masalah. Terutama masalah
kesehatan. Apabila anda belum pernah mendengar secara spesifik apa saja masalah
kesehatan yang bisa menyerang wanita yang sering menggunakan high heel,
artikel ini akan menjelaskannya untuk anda.
Sepatu hak tinggi beberapa orang menggunakannya untuk pergi
ke pesta, untuk menari, bahkan ada yang menggunakannya setiap hari untuk bekerja.
Namun tahukah anda bahwa sepatu dengan hak yang tinggi bisa
mengganggu kesehatan? Dalam beberapa penelitian, sepatu hak tinggi akan membuat
masalah serius bagi tubuh kita karena kita akan memaksakan diri agar tetap
seimbang sehingga tidak jatuh. Dalam upaya berjuang agar tidak jatuh tersebut,
beberapa daerah seperti bagian betis, pinggul dan tulang belakang akan menjadi
lebih tegang dan mengalami stres. Secara bertahap anda kemungkinan akan mulai
merasakan sakit di daerah-daerah tersebut.
Bagi mereka yang memakai high heels setiap hari,
mereka harus tahu beberapa bahaya kesehatan akibat menggunakan high heel.
Dan, berikut adalah beberapa diantaranya.
Pertama
Bila anda sering memakai sepatu hak tinggi, dada anda akan
didorong sedikit kedepan sehingga anda bisa menyeimbangkan tubuh. Hal tersebut
bisa mengganggu keseimbangan dan bahasa tubuh anda.
Kedua
Sering menggunakan high heel dapat menyebabkan
keselarasan tulang belakang dan tulang pinggul terganggu. Hal ini akan
mendorong bagian pinggul sedikit ke belakang sehingga pada saat anda tidak
menggunakannya, hal tersebut akan menyebabkan postur tubuh anda menjadi sedikit
aneh pada saat berdiri normal.
Ketiga
Penggunaan high heel setiap hari akan menyebabkan
lutut mengalami banyak tekanan. Ini adalah salah satu efek yang harus anda
pertimbangkan. Bola lutut akan mengalami banyak tekanan sehingga menyebabkannya
menjadi sakit dan dalam jangka panjang bisa berbahaya.
Keempat
Saat seorang wanita menggunakan high heel yang sangat
tinggi, distribusi berat tubuh mereka akan terganggu. Ini akan langsung
mempengaruhi tulang dan sendi mulai dari tengkuk, panggul dan bahkan hingga
punggung.
Kelima
Postur anda sudah pasti akan mendapat tekanan yang tidak
biasa. Tekanan terutama pada ujung kaki akan meningkat dan tubuh lainnya akan
berusaha untuk menjaga keseimbangan. Ini akan membuat anda berdiri dengan cara
yang aneh baik pada saat menggunakannya atau pada saat anda tidak
menggunakannya, terlebih jika sepatu tersebut anda gunakan setiap hari untuk
bekerja.